在英雄联盟这款游戏中，连跪是不少玩家都可能遭遇的状况。这不仅影响玩家的游戏体验，还可能打击玩家的自信心。连跪可能源于多种影响，如自身情形不佳、团队配合不好或者对面玩家实力过强等。

|一、自身情形与操作调整|

当出现连跪时，首先要审视自己的情形。如果是由于疲劳导致操作失误增多，那么适当休息是必要的。长时刻游戏会使手指灵活度下降，反应速度变慢。 在连续玩了几许小时后，可能会出现补兵失误、技能放不准等情况。此时，应该放下鼠标和键盘，休息十几分钟，放松眼睛和手部肌肉。

在操作方面，要不断反思自己的游戏习性。比如走位过于激进或者过于保守。如果走位过于激进，就容易被敌方集火击杀。这时候就需要调整，在保证能输出的同时，与敌方保持安全距离。如果过于保守，就可能错过击杀机会或者无法有效支援队友。可以通过观看一些高手的游戏视频，进修他们的走位技巧，进步自己的操作水平。

|二、团队协作的重要性|

英雄联盟一个团队游戏，团队协作不佳往往是连跪的关键影响。很多时候，玩家在游戏中只顾自己发育，忽略了队友的需求。 在打野时，不与线上队友沟通，导致抓人失败。或者在团战中，没有明确的分工，各自为战。

要改善团队协作，沟通是首要的。在游戏开始前，可以简单地和队友交流一下各自的打法和思路。在游戏经过中，及时告知队友敌方的动向，比如打野的位置等。并且在团战中，要明确自己的角色。如果是坦克，就要勇气地在前排吸收伤害；如果是输出，就要在安全的位置输出最大化的伤害。

|三、应对不同对手的策略|

面对实力强劲的对手，不能盲目地按照常规打法。如果对面玩家对线能力很强，在对线期可以选择稳健发育，避免不必要的换血。 在面对一个擅长压制的上单时，可以在塔下补兵，等待打野的支援。

要学会分析对手的游戏风格。有些玩家喜欢前期激进，有些则擅长后期运营。如果遇到前期激进的队伍，前期就要做好防御，避免被对方打崩。而遇到后期运营的队伍，在前期就要尽量扩大优势，不给对方发育的时刻。

|四、心态的保持|

连跪最容易影响的就是玩家的心态。一旦心态崩了，游戏就更容易输。在连跪的时候，要保持积极的心态。不要由于一两次的失败就开始抱怨队友或者自暴自弃。可以把每一次失败都当作一次进修的机会，从失败中拓展资料经验教训。

|常见FAQ问答|

1. 连跪好几把后，感觉自己操作变形了该该怎么办办办？

答 先停止游戏休息一下，调整情形。可以做一些简单的手部和眼部放松运动，接着再重新进入游戏。

2. 队友不听指挥，导致一直输该该怎么办办办？

答 尽量用温和的语气和队友沟通，解释自己的策略。如果队友还是不听，那就做好自己的事务，在保证自己发育的同时，寻找机会支援其他愿意配合的队友。

3. 总是被对面打野针对，该该怎么办办应对？

答 做好视野是关键，时刻关注小地图，在有危险的时候及时回到塔下。同时可以和己方打野沟通，让他来反蹲。

4. 连跪后不敢打排位了该该怎么办办办？

答 可以先去打几局匹配赛，调整好心态和情形，等感觉自己情形恢复后再去打排位。

5. 感觉自己在团战中总是先死，是何处出了难题？

答 可能是站位太靠前或者没有注意敌方的控制技能。要学会观察团战局势，在己方控制技能命中敌方后再输出，并且与敌方的突进英雄保持距离。